Los mandamientos del placer sexual: Aceptar, conocer y reaccionar con el cuerpo

Los mandamientos del placer sexual: Aceptar, conocer y reaccionar con el cuerpo

Hoy en día, el mundo entero busca descubrir el placer, darlo a su pareja y vivirlo en piel propia. Para ello, hay reglas que deberían seguirse en los actos sexuales. ¿Cuáles son? El sitio Enfemenino.com propone, entre otros, algunos mandamientos para vivir a profundidad el placer. Aquí algunos de ellos. ¡A seguirlos y disfrutarlos!

Aprende a excitarlo Una invitación al placer es siempre maravillosa, a la que nadie se niega. Un escote pronunciado, lencería diferente y ya está: todo listo para que ellos pierdan la cabeza. Tómate el tiempo para hacer que él caiga rendido a tus pies.
Enciende la mecha, enciende el boiler, ¡pero no te metas a bañar enseguida! Es mejor, en estos casos, la espera. Si aprendes a saber qué le gusta y cómo, además de ponerlo en práctica con tu toque personal, será una delicia para él.

Acepta tu cuerpo Ninguna mujer está conforme con su cuerpo a totalidad. Eso es casi inherente al sexo femenino, pero lo mejor en el acto sexual es olvidarse de ello para que el hombre disfrute también, sin tener que escuchar cada tres minutos: "no mires mi celulitis", "ya sé que mis pechos son pequeños", "cada vez estoy más gorda" etc... En el momento más excitante, ellos no se fijarán, es en la celulitis.

Permite que él te observe A todos los hombres les gusta mirar; en segundos, el deseo pasa por la mirada. Esta noche permite que te observe haciendo lo que más te apetezca (bailar para ellos, tocarte solamente, haciendo un striptease). ¡A él le encantará eso! Disfruta del espectáculo tú también. En el sexo no se trata de sufrir nada, por el contrario. ¡Todo es absoluto placer consensuado!

Conoce sus zonas erógenas A estas alturas deberás conocer ya los gustos de tu pareja. Ellos no necesariamente quieren siempre una sesión de penetración. También, aunque no lo creas, les gusta que otras partes suyas sean estimuladas. Aprende a descubrirlas o si de plano no las conoces, pregúntale. Para ayudarte un poco, algunas de las zonas erógenas masculinas generales son: labios, cuello, orejas, pezones, nalgas, parte trasera de las rodillas, parte interior de los muslos, etc.

Expresa tus deseos La comunicación de pareja es siempre lo mejor cuando de tener buen sexo se trata. Decir lo que nos gusta con todas las letras les encanta. Con ellos, además, qué mejor que ser directas. Él se sentirá halagado y querrá hacer más. A muchos les gusta que sus parejas hagan ruidos de satisfacción y usen palabras muy directas. Utiliza pocas palabras, pero tiernas; evita dar órdenes.

Toma la iniciativa Ellos no siempre tendrían que dar el primer paso en el tema sexual. Les encanta que ellas tomen la iniciativa. Dile que te encantaría hacerle el amor en ese momento o envíale un mail o un sms pícaro para que sepa lo que le espera esa noche. ¡Un beso largo, profundo y apasionado siempre funciona! ¡Vuelve a los orígenes!

Una posición sexual para cada día: el calendario kamasutra

Una posición sexual para cada día: el calendario kamasutra

Para los que les gusta la variedad, les presentamos este calendario ruso en el que se muestra una postura sexual para cada día ¡Ahora no hay excusas que darle a tu pareja!

Descubre las razones por las que amaneces con una erección

Descubre las razones por las que amaneces con una erección

Es normal que en algún momento haya surgido la interrogante en los hombres sobre las erecciones matutinas, pero es importante destacar, que a lo largo del día un hombre puede experimentar en un rango normal la cantidad de once erecciones en promedio y nueve al dormir.

En las épocas más conservadoras, el hecho de tener una erección constituía más que una curiosidad, un gran problema, por lo cual se llegaron a inventar extraños dispositivos como por ejemplo el patentado en 1856 en Massachusetts por L.B.Sidley, artefacto que avisaba al durmiente de una posible erección. El invento consistía en unas placas de metal que se colocaban alrededor del pene y que estaban conectadas a una campana. Cuando el sujeto experimentaba una erección durante el sueño, la alarma se disparaba, despertándole y facilitando que evitara la erección la cual era vista de forma pecaminosa.

Las erecciones nocturnas o matutinas no necesariamente tiene que estar asociadas a sueños eróticos, la realidad, es que los hombres experimentan un aumento progresivo de testosterona mientras duermen, por lo cual amanecen con una erección y un líbido al 100%.

Otra de las razones es la necesidad de orinar, pues la vejiga se inflama y hace que el pene presente un endurecimiento o erección.

Simplemente no hay que tomar como una alarma tener erecciones al despertar, al menos que te encuentres acompañado con alguien a quien no le poseas la suficiente confianza.

Relax es la clave para el buen sexo

Relax es la clave para el buen sexo

Dicen que cuando estamos más descansados y tenemos más tiempo libre es cuando estamos más predispuestos a tener encuentros sexuales. De hecho, cuando predominan más las relaciones sexuales son los fines de semana, de ahí lo de “Sábado, sabadete”.

A muchas personas les cuesta introducir su sexualidad entre semana, por lo que aunque parezca absurdo, ayuda fijar un día para evitar que se entre en la monotonía de la relación. La mejor hora del día, según la psicóloga y sexóloga Aurora del Prado es la hora de la siesta, entre las 17:00 y las 19:00, porquees cuando más receptivos nos encontramos, dado que es cuando tenemos más alta la temperatura corporal.

Aunque bien hay que decir, que a muchas personas les afecta el estrés y el cansancio y la mejor manera de afrontarlo es con el acto sexual, descansando mejor. Si que es cierto, quemuchas parejas eluden la noche para no tener relaciones por el hecho de estar cansados, aunque si tuvieranrelaciones, notarían que mejoran en descanso y sueño.

El objetivo principal del sexo debería de ser prolongar al máximo el placer y disfrutar, no usarlo como “medicina” para liberarse del estrés, las tensiones o para dormir mejor. También se le dedica poco tiempo a las caricias, preámbulos y preliminares y se centra más a la búsqueda del orgasmo, tan poco que en un reciente estudio realizado en países occidentales, se estima que el encuentro sexual tiene una duración media de entre 5 y 7 minutos, ufff, muy poco, no?¿

Para activar el deseo, podemos probar desde velas aromáticas, juguetes sexuales o hasta usar la típica “excusa” del masaje y elegir un aceite que nos active los cinco sentidos y haga más placentero el acto sexual y que disfrutemos de los preliminares!!!!!

¿Adictos al sexo?: Conoce cada cuánto tiempo “hay que” tener sexo

¿Adictos al sexo?: Conoce cada cuánto tiempo “hay que” tener sexo

Tanto mujeres como hombres quieren saber: ¿está bien la frecuencia de mis relaciones? ¿Mi cantidad es “normal”, es demasiado o, por el contrario, da lástima recordarlo? “No existe una cifra ideal para todos”, respondió la sexóloga Alessandra Rampolla en una entrevista de Clarín.

“En Estados Unidos, por ejemplo, se estima que la frecuencia sexual de una pareja promedio es de 3,5 veces por semana. Pero es sólo un promedio, no una cifra ideal. Todo depende de la pareja en cuestión, de su estilo de vida, nivel de libido compartido y expectativas sobre la intimidad sexual”, agregó la especialista.

La guerra de los sexos

“Los hombres suelen estar preocupados por la frecuencia. Y el tema dispara, muchas veces, discusiones tensionantes en el seno de la pareja”, señala el doctor Juan Carlos Kusnetzoff en su sitio e-sexologia. “Generalmente, los varones sienten que no tienen una vida sexual ´como deberían´. Las mujeres, suelen opinar lo contrario”, detalla el sexólogo.

Diversos estudios aseguran que las necesidades son diferentes en ambos géneros, algo que no necesariamente responde a cuestiones biológicas sino socioculturales. Los varones han tenido más permisos para acceder al sexo y satisfacer su placer sexual, y las mujeres, en cambio, no se permiten tan fácilmente contactarse con su deseo. A la vez, la mujer tiene la sexualidad más asociada a lo emocional, algo que muchos varones han logrado separar (algo, a la vez, legitimado socialmente).

Cifras mundiales

La encuesta Durex de Bienestar Social, realizada en 26 países, arrojó resultados que alumbran algunos rincones del tema:

* El promedio es de 103 encuentros sexuales por año.

* Hay una mínina diferencia entre la frecuencia masculina (104 al año) y la femenina (101 al año).

* El 5% de los adultos tiene sexo todos los días.

* Uno de cada cinco adultos lo hace entre 3 y 4 veces a la semana.

* La franja de edad con más relaciones es entre los 35 y los 44 años: reconocen mantener unos 112 encuentros sexuales al año.

¿Mucho, poquito, o nada?

Entremujeres hizo su propia encuesta: “¿Con qué frecuencia tenés sexo?”. Casi 9.300 mujeres se animaron a participar y estos fueron los resultados:

* “Algunas veces por semana”. Ni nada ni demasiado. La opción intermedia fue la más elegida y podríamos decir que arrasó con todo. Tuvo un amplio margen por sobre el segundo puesto. Alcanzó los 4.424 votos, es decir, reunió al 48% de las participantes.

* “Los sábados ´me toca´”. Es la realidad de 1.649 mujeres, el 18% de las participantes. La llegada del fin de semana significa, para ellas, el momento de encontrarse con la pareja o, por qué no, ir a un boliche y buscar un amante pasajero. La frase puede tener una connotación positiva (“¡Al fin me toca!”) o de súplica (“Y, si no me queda otra…”).

* “Ya ni me acuerdo”. Son 1.533 las participantes (el 17%) que practica la abstinencia. ¿Lo harán por razones religiosas o sociales? ¿Porque se perdió el deseo en la pareja? ¿O porque “mejor estar sola que mal acompañada”?

* “Todos los días, es como dormir y comer”. Aman tener relaciones. Tanto, que lo consideran una necesidad primaria. Así lo viven el 10% de las participantes, 973 en total. ¿Fanáticas del placer o adictas al sexo?

* “Cada tanto, cuando conozco a alguien”. Son 652 las mujeres que no tienen una pareja estable y se sienten incómodas con la inmediatez del “touch and go”. Mientras esperan encontrar a alguien especial, participan en nuestra encuesta y juntan el 7% de los votos.

Los 12 besos "hot" para volver loco a tu pareja

Los 12 besos "hot" para volver loco a tu pareja

Beso Lo que el viento se llevó: Este tipo de beso requiere de cierta puesta en escena y dramatismo. Cark Gable ejemplifica perfecto cómo dar besos así: Bajaba bastante el hombro derecho con el fin de poder abrazar fuertemente a la víctima, es decir, besaba y abrazaba.

Conviene, entonces, realizar una gran preparación. No cierres los ojos ya que como tratarás de ser” impactante“, con los ojos abiertos causarás mayor efecto. Tampoco te mojes los labios con la lengua antes del beso ya que hay que imprimirle el sabor de la ”dureza“. Este beso es un ataque en picada, un huracán.

Beso sensual: Aquí la lengua juega un papel decisivo. Mientras besas la lengua va dando vueltas suaves, se abre camino lentamente a través de la boca del otro. Eso querrá decir que no tienes apuro. El tiempo será tu mejor aliado.

Beso sensual con efectos especiales: Este beso resulta perfecto si el anterior tuvo éxito ya que tu pareja querrá más y más. No puedes demostrar cansancio y tendrás que echar a volar la imaginación con caricias en el pelo o en distintas partes del cuerpo. Trata de matizar con descansos que te servirán para respirar y reponerte y cuando vuelvas a la carga asáltalo salvajemente. Lo dejarás loco.

Beso tímido: Puede ser el primer paso para encender la pasión. Comienza recorriendo poco a poco sus labios, y más tarde deja que tu lengua haga lo mismo. Acaricia, recorre, siente, pero siempre de forma suave y lenta.


Beso húmedo: Antes de empezar humedece ligeramente tus labios, de esta forma lograrás trasmitir una grata sensación de calor. Recorre toda su boca con tu lengua en busca de la suya y disfruta con la mezcla de sensaciones.

Beso apasionado: Una vez que la situación se ha dado, el beso apasionado puede ser el conductor perfecto para dejar fluir la pasión para llegar al sexo. Entra en su boca, descubre cada rincón, junta las lenguas y muévanse al mismo ritmo.

Beso ardiente: Probablemente es el de más difícil ejecución. Se trata de un beso rápido, directo y con un efecto demoledor. Entra en su boca y alcanza tu objetivo. Tienes que ser capaz de marcar tu territorio y salir victoriosa en pocos segundos.

Beso devorador: La lengua es la protagonista, arrastrándose por el cuello y mejillas , hasta llegar a la boca donde se comienza con un beso a conciencia.

Beso on the rock: Muy apropiado para refrescarse en medio de un encuentro hot. Hay que introducir, previamente, en la boca un cubito de hielo. Luego hay que realizar un trabajo parecido al que se hace en el beso sensual.

Beso burbujeante: Es un beso de efecto para situaciones que así lo requieran. Cierras los labios fuertemente y luego ábrelos con un sonido similar al que produce al descorchar una botella champagne. Esto se logra apoyando la lengua al paladar. Una vez realizado el sonido das el beso con mayor intensidad.

Beso Filipino: Es un beso suave que mientras se da, se acompaña con caricias con la punta de la nariz. Es un beso de gran sensibilidad al que los europeos no están muy acostumbrados. Si lo das es mejor darlo junto a otros tipos de besos para que él sepa que tienes mucho más que ofrecer.

Beso azucarado: Busca un poco de azúcar y ponla en un papel. Luego mójate los labios con la lengua y espolvoréate el azúcar. Sorpréndelo con este dulce beso juguetón. También puedes utilizar otras escencias que a él lo derritan, como canela, vainilla, anís, coco o menta.

Bonus track: Lluvia de besos para encender o prolongar la pasión. Son ráfagas de besitos que van cubriendo zonas de la cara hasta el cuello. Se recomienda darlos luego de un beso intenso y apasionado para mantener el calor del encuentro. No es bueno darlo como tarjeta de presentación, pero sí como confirmación del amor que se supone sientes por él.

Proponen dar juguetes sexuales a reos para que no se hagan gays

Proponen dar juguetes sexuales a reos para que no se hagan gays

Una senadora de Zimbabue propone repartir juguetes sexuales en las cárceles del país para evitar que los prisioneros "se hagan homosexuales".

Para Sithembile Mlotshwa, permitirles a los reclusos satisfacer sus apetitos sexuales debe ser una prioridad para evitar la homosexualidad, que es ilegal en el país africano.

De hecho, en África son 38 los países que criminalizan por ley las relaciones entre personas del mismo sexo. "Y veo que la mayoria de los casos de homosexualidad surgen en las cárceles y el gobierno no da ningún paso para proponer una alternativa", le dijo la parlamentaria a la BBC.

Mlotshwa afirma que para ella la homosexualidad no tiene nada de malo. "No forma parte de nuestra cultura, pero a alguna gente de nuestro país le interesa", reconoció la senadora. "En nuestra cultura antes no usábamos ropa, andábamos desnudos, pero empezamos a vestirnos influenciados por Occidente. Y ahora nuestra gente está siendo influenciada y quiere probar", agregó.

Y Mlotshwa parece pensar que también se puede copiar una solución para el "problema".

"En otros países les ofrecen aparatos sexuales y construyen habitaciones donde la gente acude cuando surge el deseo" dijo la funcionaria en una reunión parlamentaria sobre género y desarrollo.

Cuando propuso la innovadora idea, muchos se rieron de ella, o se indignaron."Cómo les doy a dar juguetes sexuales a los presos si no hay dinero para comida o ropa", dicen que fue la queja del secretario de Justicia.

"Por supuesto, me han malinterpretado al decir que yo pido que cambien la comida por los juguetes sexuales. Sólo estaba proponiendo la idea de que no deben ignorar la homosexualidad en las cárceles ni el tema del VIH, que se está propagando. Deberían ocuparse de la comida, la vestimenta y también la homosexualidad", se defendió Mlootshwa.

CONDONES

La idea de los juguetes sexuales es novedosa, pero el tema de los condones en las cárceles sigue siendo una lucha de las organizaciones de salud y derechos humanos. Según la Organización Mundial de la Salud, está demostrado que el suministro de preservativos es factible en una amplia gama de centros penitenciarios.

Ninguna cárcel que reparte condones ha revertido su política, y ninguno ha reportado problemas de seguridad o cualquier otra consecuencia negativa. En particular, según la OMS, se ha visto que el acceso a los condones no produce un aumento de la actividad sexual o el consumo de drogas, y es aceptado por la mayoría de los presos y del personal penitenciario.

UNO PARA TODOS

Mlotshwa dijo que no cree que la medida salga muy cara: para la senadora, un juguete sexual para los hombres y otro para las mujeres puede alcanzar para todos. "No precisamos dárselos todo el tiempo, sino una vez al mes", señaló.

Es el último giro en una discusión acalorada sobre derechos de los homosexuales. En julio pasado, Mlotshwa sugirió que la propagación del VIH entre las parejas casadas podría frenarse inyectándoles a los maridos químicos para limitar sus apetitos sexuales.

El presidente Robert Mugabe ha descrito en varias ocasiones a los homosexuales como "peor que los cerdos y los perros". Aunque los juguetes sexuales son un tema tabú en el país africano, "hay mucha información, la gente viaja mucho y sabe mucho, saben lo que son", dice la senadora.

"Por supuesto que son un tabú, pero como líderes tenemos que afrontar los problemas". La parlamentaria admite que "los he visto, pero nunca los probé".

Los presos trabajan mucho en la cárcel, en la construcción y haciendo ropa, pero una vez por mes, dice la senadora, "no perdemos nada por dejarles tener sexo". Mlotshwa, miembro del partido de oposición Movimiento por el Cambio Democrático, resumió: "Es la vida real, y en la vida real no puedes vivir sin sexo".

Entérate por qué gimen las mujeres durante el orgasmo

Entérate por qué gimen las mujeres durante el orgasmo

Un estudio sobre las conductas sexuales de las mujeres realizado en Gran Bretaña reveló por qué las mujeres gimen durante el orgasmo.

La investigación de la Universidad de Central Lancashire, descubrió que más de un cuarto de las mujeres gimen habitualmente durante el sexo, pero no por placer, sino para manipular a su pareja.

La idea, sostiene el estudio, es hacerle creer que ha alcanzado la cúspide sexual, con el fin de influir en la situación a su beneficio, informa ABC.es

Los resultados corresponden a la aplicación de un cuestionario a 71 mujeres de edades comprendidas entre los 18 y los 48 años. Ellas debían responder una serie de preguntas divididas en categorías como “dar ayes-gemir”, “dar alaridos-gritar”, palabras como “sí” o “más” y palabras “comando de instrucción”.

Cuatro de cada cinco mujeres fingían utilizando los gemidos aproximadamente la mitad de las veces que eran incapaces de llegar al orgasmo y así acelerar el proceso debido a la fatiga, el aburrimiento o las molestias en vez de ser una expresión directa de la excitación sexual. 



El estudio también reveló que las mujeres experimentan los orgasmos más comúnmente durante la “previa” en lugar de durante el acto sexual en sí.

Diversión sexual, negocio que vale millones

Diversión sexual, negocio que vale millones

* Las "sex shops" aumentaron 3 mil 750 por ciento en los últimos nueve años

Se estima que producción y venta de juguetes sexuales, lencería, disfraces, retardantes, afrodisíacos y películas para adultos generan entre 10 mil y 14 mil millones de dólares de ganancias a nivel internacional.

En nuestro país, el llamado mercado para adultos produce 300 millones de pesos mensuales, lo cual significa que los consumidores mexicanos invierten un promedio de tres mil 600 millones de pesos al año, cifra semejante al gasto nacional en desarrollo tecnológico, que alcanza tres mil 900 millones.

Alberto Kibrit, creador y organizador de la Expo Sexo, explicó que aunque no existen cifras oficiales sobre los hábitos de consumo de artículos eróticos, los clientes pagan una nota de adquisición de 500 pesos cuando visitan una sex shop, cada mes o mes y medio.

Explicó que, independientemente de sus preferencias sexuales, 50 por ciento de los consumidores son hombres y 50 por ciento son mujeres; aunque cuando efectúan compras en pareja, los varones pagan el total de la factura.

En una entrevista con Publimetro, el empresario refirió que el número de tiendas para adultos reporta un crecimiento de 3 mil 750 por ciento en los últimos nueve años, gracias a la apertura ideológica que generaron temas como el matrimonio entre personas del mismo sexo, el aborto y los derechos sexuales.

En 2003, indicó, cuando la Expo Sexo inició en nuestro país, existían 52 tiendas para adultos; ahora hay más de dos mil, con una venta media de 150 mil pesos mensuales, aunque existen locales muy exitosos que reportan cifras desde 250 mil hasta un millón de pesos, muchos de éstos ubicados en zonas residenciales como Polanco.

Tips de compra

¿Cómo elijo un juguete o artículo para el entreteni­miento sexual? Los expertos te recomiendan:

1. Pregúntate: ¿para qué lo quieres?, ¿qué deseas experimentar?, ¿buscas ju­gar con tu pareja o darle una sorpresa?, ¿es para utilizarlo a solas o recrear una fantasía? Para cada necesidad habrá un juguete. 

2. Conversa con la pareja, o parejas, sobre tus necesidades, filias y gustos en la cama; no importan preferencias o edad.

3. Atrévete a entrar a una sex shop o tienda del amor; platícale al vendedor cuáles son tus necesidades y solicita que te muestre los artículos que más se ajusten a ellas.

4. Compara calidad, costo, utilidad, color, textura y olor de los productos de tu interés. Lee las etiquetas y recomendaciones del fabricante.

5. Pregunta sobre las formas de pago, garantía, cancelación y devolución de las compras.

6. Antes de usar cualquier artefacto, lee el instructivo y acuerda con tu pareja cómo disfrutarlo.

¿Inversión o gasto por placer?

Los mexicanos gastan desde 20 pesos por un condón, hasta cuatro mil 600 pesos por un disfraz, un vibrador o un colchón de posiciones sexuales. De acuerdo a las ofertas del mercado, los clientes pueden adquirir:

• Lencería y disfraces de 98 a 988 pesos o, bien, un baby doll, corsés, tangas, medias y antifaces, cuyo precio ronda entre 100 y 600 pesos, según el modelo y la textura.

• Un estimulante de 150 a 300 pesos; juegos de mesa, platos y vasos con motivos sexuales, por 500; y tubos de lubricante o retardantes de la eyaculación, en 248 pesos.

• Afrodisíacos, en 298 pesos; anillos vibradores, que estimulan el punto G de las mujeres, en 300 pesos; o un vibrador de tamaño regular, en 450 pesos.

• Los masturbadores masculinos se ofertan en tres mil 600 pesos; los colchones de posiciones sexuales promedian los tres mil 800 y los columpios van desde cuatro mil pesos.

• El costo de los DVDs oscila entre 150 y 220 pesos, aunque la clientela busca precios de 10 ó 40 pesos en la piratería.

• Según los vendedores de las sex shops, los juguetes, fetiches y estimulantes pueden elevar el ren­di­mien­­to sexual de entre 50 y 80 por ciento, en personas de 30 y adultos mayo­res de 55 años, res­pectivamente.

• En la Expo Sexo 2012, que se llevará a cabo del 29 de febrero al 5 de marzo próximos, en el Palacio de los Deportes del DF, se pueden adquirir productos a 50 por ciento de su costo original.