lunes, 19 de septiembre de 2011

Dígale adiós a los Malos Recuerdos: Estudio mostró que Se Pueden Borrar

Posted by luninis 21:27, under ,, | No comments

Dígale adiós a los Malos Recuerdos: Estudio mostró que Se Pueden Borrar



Científicos descubrieron cómo bloquear y editar recuerdos aterradores sin medicinas. ¿Una nueva esperanza para tratar la ansiedad?

Chicago (Reuters). Investigadores estadounidense encontraron una forma de bloquear recuerdos aterradores sin medicamentos, abriendo la posibilidad a nuevas formas de tratar problemas como el trastorno por estrés postraumático.

Los descubrimientos en personas, basados en estudios previos en ratas, demostraron que reactivando la memoria -por medio de mostrar objetos que estimulan un recuerdo aterrador- abren una ventana de tiempo específica en la cual el recuerdo puede ser editado antes de almacenarlo nuevamente.

LA VENTANA DEL TIEMPO
“Antes de que los recuerdos sean almacenados, hay un período en el cual son susceptibles de ser trastocados”, dijo Elizabeth Phelps de la Universidad de Nueva York, cuyo estudio fue publicado en la revisa Nature.

Estudios anteriores han indicado que ciertos medicamentos pueden ser utilizados para bloquear recuerdos aterradores, pero los resultados no han sido duraderos.

Phelps y sus colegas basaron su estudio en descubrimientos anteriores en ratas que demostraron que recuerdos antiguos pueden ser modificados o consolidados, pero sólo durante la ventana de tiempo específica que se produce justo después de que se invoca el recuerdo aterrador.

Esa ventana de susceptibilidad se genera típicamente entre 10 minutos después de haber sido vuelto a exponer al objeto y seis horas más tarde, cuando el recuerdo vuelve a ser almacenado en el cerebro.

-Los científicos aplicaron estos descubrimientos a personas en el laboratorio. Primero, crearon un recuerdo aterrador, al mostrar a los voluntarios un cuadrado azul para luego aplicarles una leve descarga eléctrica.

Una vez que crearon el recuerdo, simplemente mostraron un cuadrado azul, lo que les invocó el recuerdo aterrador.

El equipo esperó 10 minutos y luego comenzó un período de entrenamiento en donde los voluntarios fueron expuestos en repetidas ocasiones a un cuadrado azul, pero sin la descarga.

-Un segundo grupo, que fue expuesto al cuadrado azul sin el período de espera de 10 minutos, continuó mostrando temor cuando fue expuesto al cuadrado azul.

Phelps dijo que el aspecto importante del estudio es la Ventana de Tiempo.

POSIBILIDAD DE SUPERACIÓN
La científica señaló que estos son los primeros descubrimientos del tipo en humanos, pero advirtió que no pueden ser aplicados de forma inmediata en personas con problemas de ansiedad severos, como el trastorno de estrés postraumático.

“Hicimos un cuadrado azul con una descarga eléctrica suave”, expresó. “Los recuerdos aterradores normales son mucho más complejos que eso”, agregó.

Sin embargo, indicó que el estudio abre la posibilidad a nuevos métodos de entrenamiento que pueden ayudar a las personas a superar recuerdos difíciles.

La investigación fue subvencionada por el Instituto Nacional de Salud Mental, que forma parte de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos.

Dormir con la TV encendida puede causar Depresión

Posted by luninis 21:13, under ,, | No comments

Dormir con la TV encendida puede causar Depresión



Dormir por la noche con la televisión encendida puede causar cambios físicos en el cerebro que se asocian con la depresión, según un estudio realizado con hámsters por neurocientíficos estadounidenses.

Es la primera vez que se demuestra que una luz por la noche, por muy tenue que sea, produce alteraciones en el hipocampo, una de las principales estructuras del cerebro, que desempeña un papel clave en los trastornos depresivos.

El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Ohio State University (OSU), fue presentado hoy en San Diego (EE.UU.) en la reunión anual de la Sociedad para la Neurociencia.

¿CAMINO A LA DEPRESIÓN?
“Incluso una luz débil por la noche es suficiente para provocar un comportamiento depresivo en los hámsters, que podría explicarse por los cambios que observamos en su cerebro después de ocho semanas”, señaló la estudiante de doctorado Tracy Bedrosian, coautora del estudio.

Según Randy Nelson, profesor de neurociencia y psicología de la OSU, “los resultados son significativos porque la luz utilizada no era intensa sino de 5 lux, o el equivalente a la que desprende una televisión en una habitación oscura”.

“Este es un nivel muy bajo, algo que la mayoría de la gente puede experimentar”, añadió Nelson.

LA LUZ QUE DEPRIME
Bedrosian explicó a Efe que aunque no se puede asegurar que se produzca el mismo efecto en un ser humano, el impacto de la luz no varía en función del tamaño.

“Una exposición crónica a la luz por la noche es un factor relativamente nuevo en la historia de la humanidad y no es natural, por lo que reducir la iluminación artificial cuando se duerme es conveniente”, añadió.

LAS PRUEBAS
El estudio se realizó con hámsters siberianas a las que se había extirpado los ovarios para que sus hormonas no interfirieran en los resultados.

La mitad de ellas fue introducida en un habitáculo en el que fueron expuestas a un ciclo estándar de 16 horas de luz (150 lux) y ocho horas de oscuridad total, y la otra mitad a 16 horas de luz diurna y ocho horas de iluminación tenue (5 lux).

Después de ocho semanas en esas condiciones, los hámsters que durmieron con luz nocturna mostraban más síntomas de depresión que los demás.

Los test a los que fueron sometidos son los habitualmente utilizados por las farmacéuticas para probar medicamentos antidepresivos y contra la ansiedad, e incluyen medir la cantidad de agua azucarada que beben, afirma el estudio.

A los roedores en general les gusta esa bebida, pero los que tienen síntomas de depresión no beben tanto porque al parecer no obtienen el mismo placer de las actividades que normalmente disfrutan.

DATOS REVELADORES
Al examinar el hipocampo de los hámsters después del experimento, los científicos comprobaron que los que durmieron con luz tenían una densidad menor de espinas dendríticas, unas finas prolongaciones de las células cerebrales que transmiten mensajes de una célula a otra.

“El hipocampo desempeña un papel clave en la depresión y hallar cambios en esa zona es significativo”, afirmó Bedrosian.

Sin embargo, no se encontraron diferencias entre ambos grupos en cuanto a los niveles de cortisol, la hormona del estrés que se asocia normalmente con las alteraciones en el hipocampo.

Según los científicos, la explicación más plausible para los cambios registrados en el cerebro de los hámsters es un déficit de melatonina, una hormona que deja de secretarse cuando hay luz.

Los científicos investigan ahora el papel de esa hormona en este proceso.
Los resultados coinciden con estudios anteriores en los que Nelson y sus colegas descubrieron que una luz intensa constante por la noche está ligada a síntomas depresivos y a un aumento de peso en ratones.

Evanescence In The Shadows (2007)

Posted by luninis 20:31, under , | No comments




Track List

01 - Away From Me
02 - Bleed
03 - Anything For You
04 - Forever You
05 - Before the Dawn
06 - Surrender
07 - It Was All a Lie
08 - Breath No More
09 - Exodus
10 - October
11 - Goodnite
12 - My Immortal Acoustic (Bonus Track)




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Pitbull Planet Pit (Deluxe Edition) 2011

Posted by luninis 15:06, under , | No comments




Track List

1. Mr. Worldwide (Intro) [Explicit] Pitbull Featuring Vein
2. Give Me Everything Pitbull feat. Ne-Yo, Afrojack & Nayer
3. Rain Over Me Pitbull Featuring Marc Anthony
4. Hey Baby (Drop It To The Floor) Pitbull featuring T-Pain
5. Pause Pitbull
6. Come N Go Pitbull Featuring Enrique Iglesias
7. Shake Senora Pitbull Featuring T-Pain & Sean Paul
8. International Love Pitbull Featuring Chris Brown
9. Castle Made Of Sand [Explicit] Pitbull Featuring Kelly Rowland & Jamie Drastik
10. Took My Love [Explicit] Pitbull Featuring Red Foo, Vein & David Rush
11. Where Do We Go [Explicit] Pitbull Featuring Jamie Foxx
12. Something For The DJs Pitbull
13. Mr. Right Now Pitbull Featuring Akon & DJ Frank E
14. Shake Senora Remix Pitbull Featuring T-Pain, Sean Paul & Ludacris
15. Oye Baby Pitbull vs. Nicola Fasano
16. My Kinda Girl [Explicit] Pitbull Featuring Nelly





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Lady Gaga Monster Collection 2011

Posted by luninis 14:46, under , | No comments




Track List

01 - Monster
02 - Paparazzi
03 - Alejandro
04 - Poker Face
05 - Bad Romance
06 - Just Dance (feat. Colby O'Doniss)
07 - Dance In The Dark
08 - LoveGame
09 - Speechless
10 - Boys Boys Boys
11 - Beautiful, Dirty, Rich
12 - Telephone (Feat. Beyoncé)
13 - Eh, Eh (Nothing Else I Can Say)
14 - Teeth
15 - So Happy I Could Die




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La Oreja De Van Gogh - Cometas Por El Cielo (2011)

Posted by luninis 14:23, under , | No comments





Track List

01. La Niña Que Llora En Tus Fiestas
02. Día Cero
03. Paloma Blanca
04. Cometas Por El Cielo
05. Las Noches Que No Mueren
06. El Tiempo A Solas
07. Promesa de Primavera
08. Un Minuto Más
09. Mi Calle Es Nueva York
10. Mientras Quede Por Decir Una Palabra
11. Esta Vez No Digas Nada




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